WF w parku Starego Browaru
Serdecznie zapraszamy na WF w parku Starego Browaru, czyli letnie zajęcia w ramach cyklu Lato w Mieście.
Joga, zumba, ćwiczenia dla przyszłych i świeżo upieczonych mam oraz jeszcze mało znany w Polsce lacrosse, to bezpłatne zajęcia sportowe, które czekają na poznaniaków przez całe lato w parku Starego Browaru. Start 2 czerwca.
Wszystkie zajęcia odbywać się będą w parku Starego Browaru od początku czerwca do końca sierpnia 2015. Czas trwania: 1 godzina. Bez zapisów i opłat. W razie niepogody zajęcia zostaną odwołane (bieżące informacje dostępne są na Facebooku w wydarzeniu Lato w mieście by Stary Browar
wtorki, godz. 18.00 – JOGA
Kolejna edycja najpopularniejszych zajęć z cyklu WF w parku. Każdorazowo przybywa na nie około 100 osób w każdym wieku! Zajęcia przedstawiające różne odsłony tych doskonałych dla ciała i umysłu ćwiczeń prowadzą profesjonalne instruktorki z Centrum Szczęśliwego Człowieka Energia. Warto wziąć matę.
czwartki, godz. 18.00 – ZUMBA
Szalejący w rytm muzyki latino tłum ponownie wróci do parku Starego Browaru! Atmosfera prowadzonych przez wprawnych instruktorów z Magiel Fitness zajęć jest bardzo gorąca i pełna pozytywnej energii. Polecane osobom o dobrej kondycji fizycznej albo po prostu lubiącym tańczyć.
soboty, godz. 10.30 – zajęcia dla mam oczekujących i świeżo upieczonych
To nowość wśród zajęć sportowych w parku Starego Browaru. Ćwiczenia te dedykowane są kobietom w ciąży i chcącym wrócić do formy po porodzie. Celem zajęć jest złagodzenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, poprawa funkcjonowania układu oddechowego i krwionośnego, wzmocnienie siły mięśni i dbałość o dobrą formę. Mają one także znaczenie psychologiczne, jakim jest zwracanie uwagi na potrzeby kobiet w tym niezwykłym momencie życia. Zajęcia poprowadzą instruktorzy z Centrum Opieki Okołoporodowej i Wczesnodziecięcej Mamutek, którego misją jest propagowanie idei nowoczesnego rodzicielstwa. Oprócz szkoły rodzenia, centrum towarzyszy mamom po powrocie z noworodkiem do domu oraz prowadzi liczne zajęcia dla rodziców oraz dzieci w wieku 0-3 lat.
Dodatkowo w co drugą sobotę o godz. 10.30, począwszy od 6 czerwca, będzie można wziąć udział w warsztatach i treningach mało jeszcze znanego w Polsce sportu lacrosse, które poprowadzą członkowie pierwszego polskiego klubu tej popularnej dyscypliny, Poznań Hussars. Na zajęcia zaprasza Weranda Take Away.
Lato w mieście by Stary Browar to plenerowe kino i teatr, koncerty, zajęcia sportowe, artystyczne warsztaty, pikniki przy chilloutowej muzyce z przysmakami dostarczonymi przez restauracje Starego Browaru wprost do parku i znajdujący się w jego sercu Letni Punkt Informacyjny, w którym można wypożyczyć książki, gry i koce. Stary Browar przez całe lato udostępnia też w swoim parku setki wygodnych leżaków, szybkie WiFi i możliwość ustawiania już dziś przypomnień o ulubionych letnich wydarzeniach, poprzez aplikację mobilną „Stary Browar”. Bezpłatnie. Wystarczy przyjść do parku.