Zadajemy sobie często pytanie – dlaczego ludzie chętniej korzystają z zajęć grupowych na siłowni czy w klubie fitness – niż kiedy wygodniej mogliby poćwiczyć w domu? I nie chodzi tu o dostępność profesjonalnego sprzętu czy opieki trenera personalnego – ale właśnie o motywację – bo są dni kiedy trudno się zmobilizować samemu. Jeśli jednak jest już dwoje, warto podjąć […]
» Read more
Dębina to moje ulubione miejsce do spacerów z dzieckiem, porannych marszo-biegów, które właśnie tu uprawiam niemal codziennie i jazdy na rowerze. Lasek znajduje się niedaleko Dębca i jest namiastką dzikiej natury w centrum miasta. Można tu spotkać różne zwierzęta: bobry, dziki, sarny, wiewiórki oraz różne gatunki ptactwa: dzięcioły, kukułki, sowy, kosy, sikorki i wiele, wiele innych. Dębina to prawdziwy raj […]
» Read more
W okresie wakacyjnym nie tylko dorosłym może przeszkadzać zbyt ostre słońce. Dzieci tak samo jak my mrużą oczy czy uciekają wzrokiem przed zbyt silnymi promieniami słonecznymi. Jak pomóc zwłaszcza tym najmniejszym dzieciaczkom w tym okresie? Jest kilka sposobów. Gdy dziecko leży jeszcze w wózku najprościej jest zakryć je budką, a gdy ta jest niewystarczająca można dodatkowo użyć tetrowej […]
» Read more
Już po raz drugi na poznańskiej Cytadeli przy rzeźbie Nierozpoznani Mama-Poznanianka prowadząca stronę i fan page Mamy-Biegamy organizuje rodzinny piknik. Jest to piknik dla mam z dziećmi biorących udział w biegu The Color Run w zespole Mamy-Biegamy, gdzie celem jest integracja zespołu. Jednakże na piknik zaproszone są również mamy, czy też całe rodziny, które po prostu chcą przyjemnie i sportowo spędzić […]
» Read more
Każdy rodzic na pewnym etapie rozwoju dziecka, gdzieś tak ok. 6 miesiąca życia maleństwa zastanawia się nad zakupem wysokiego krzesełka do karmienia. Na rynku jest dostępnych wiele modeli i rodzajów takich krzesełek. Często pojawia się pytanie, które wybrać, które jest najlepsze i które będzie spełniać wszystkie nasze potrzeby i wymagania. Ja osobiście przetestowałam na moich dzieciach kilka krzesełek. Dla starszych […]
» Read more
NOC MUZEÓW 2015 16 maja, godz. 17.00- 1.00, wstęp wolny Tegoroczna Noc Muzeów odbędzie się w sobotę, 16 maja i weźmie w niej udział blisko 40 instytucji, galerii i organizacji z Poznania i okolic. Tego dnia instytucje kulturalne zapewniają nie tylko bezpłatny dostęp do stałych ekspozycji i wystaw (z wyjątkiem World Press Photo w CK Zamek), ale również bogatą […]
» Read more
Zapraszamy do zapoznania się z programem Biennalowej Kieszeni Vincenta, jaka odbędzie się w dniach 5-7 maja 2015 w Poznaniu. Biennalowa Kieszeń Vincenta Międzynarodowe Warsztaty Niepokoju Twórczego Poznań, 5-7 maja 2015 Temat 14. edycji „Kieszeni Vincenta” brzmi „Dźwięki a sztuki wizualne”. Projekt składa się z trzech części (warsztatowej, refleksyjnej oraz artystycznej) nakierowanych na łączenie nowoczesności z […]
» Read more
Osobiście uwielbiam wszelkie dania ze zwykłą bądź kiszoną kapustą. Dla siebie najczęściej robię łazanki ze słodką kapustą, zasmażaną na maśle z cebulą, bardziej na ostro. Postanowiłam zrobić łazanki dla dziecka i to był strzał w dziesiątkę. Córeczka, zwykle prawdziwy niejadek, nie dość, że zjadła całą miseczkę ale wołała o „jesce”:) Dzieci uwielbiają kwaskowate dania, takie łazanki dla dzieci polecam podawać od […]
» Read more