Miesiąc: marzec 2015

Mamy ćwiczą: Ćwiczenia siłowe – korzyści i wpływ na zdrowie.

Mamy na sportowo

Ćwiczenia siłowe, które cieszą się coraz większą popularnością to nie tylko zwiększenie siły mięśni i poprawa muskulatury – ale co ważne i potwierdzone naukowo – także poprawa wydolności organizmu, redukcja tkanki tłuszczowej oraz ogólna poprawa stanu zdrowia.Ćwiczenia siłowe są najbardziej „ekonomiczną” formą ruchu –  można osiągnąć bardzo dobre rezultaty poświęcając stosunkowo mało czasu na ćwiczenia.  Są bardzo pożyteczne pod warunkiem […]

» Read more
Leave a comment

Poznańskie Dni Rodzinne już w kwietniu!

Mamy polecają wydarzenia

Poznańskie Dni Rodzinne Prudential,  to  projekt przygotowany przez Fundację Zwalcz Nudę, za którym kryje się wyjątkowy weekend mający na celu pokazać rodzicom, jak ciekawa jest oferta Poznania pod kątem przyjaznych im miejsc. Formuła Dni Rodzinnych jest zbliżona do Nocy Muzeów – to weekend, w którym najciekawsze punkty rodzinne z Poznania otworzą się na poznańskie rodziny przygotowując darmowe warsztaty, animacje i […]

» Read more
Leave a comment

Plac zabaw w Parku Kasprowicza (przy Arenie)

Mamy polecają miejsca

W Parku Kasprowicza znajdują się dwa place zabaw. Ten starszy, umieszczony bliżej ul. Chociszewskiego niestety prawdopodobnie zostanie zlikwidowany, choć Rodzice dzielnie o niego walczą. Miasto przygotowało za to drugi duży i ogrodzony plac zabaw, który znajduje się blisko samej Areny.   Plac zabaw dla dzieci jest ogrodzony i podzielony na dwie części. Pierwsza część jest przeznaczona dla mniejszych dzieci, natomiast […]

» Read more
Leave a comment ,

Malta Yacht Club- restauracja przyjazna dzieciom.

Mamy polecają miejsca

Malta Yacht Club to restauracja położona przy jeziorze maltańskim, wśród licznych atrakcji sportowo-rekreacyjnych. Restauracja znajduje się po prawej stronie Malty, obok stoku narciarskiego i toru saneczkowego. Jest to półokrągły budynek ze szklaną kopułą, obok którego w lecie ustawiony jest ogródek. Jest to świetne miejsce na rodzinny obiad, szybką pizzę z przyjaciółmi czy pyszną kawę z lodami w niedzielne popołudnie. Samo miejsce […]

» Read more
One comment , ,

Plac zabaw w parku Jana Pawła II w Poznaniu

Mamy polecają miejsca

Park Jana Pawła II mieści się na Wildzie na tzw. Łęgach Dębińskich. Miejsce to słynie z ogromnego białego Krzyża Papieskiego, który powstał na pamiątkę wizyty papieża Jana Pawła II w Poznaniu w dniu 20 czerwca 1983 roku. Co ważne, dojazd samochodem jest bardzo dogodny i nie ma problemu z miejscem parkingowym, gdyż bezpłatny parking znajduje się tuż przy krzyżu. W […]

» Read more
Leave a comment

Basen Poznań FitSwim – zajęcia dla rodziców z niemowlakami

Mamy polecają miejsca

Zajęcia na basenie to świetny sposób na spędzenie czasu ze swoją pociechą. Oprócz dobrej zabawy dostarczamy maluchowi możliwości rozwoju i przebywania z innymi dziećmi. Gdy już zdecydujemy się na pójście z dzieckiem na basen warto zastanowić się gdzie. Niektóre szkoły, aby zachęcić do zapisania się właśnie do nich, oferują pierwsze wejście za przysłowiową złotówkę. Uwierzcie mi, warto z takiej lekcji […]

» Read more
Leave a comment

Czy warto chodzić z niemowlakiem na basen?

Mamy porady

Niemowlaki bardzo lubią wodę. W końcu przez pierwsze 9 miesięcy jest to ich środowisko naturalne. Dlaczego w takim razie nie kontynuować przebywania w wodzie po urodzeniu? Czy warto chodzić z dzieckiem na basen? U naszego zachodniego sąsiada już 6 tygodniowe niemowlaki korzystają z pływalni. My troszeczkę ten wiek przeciągamy i na basenie można spotkać bobasy od około 3-go miesiąca życia.

» Read more
Leave a comment

WielkaNocne Zające Starego Browaru

Mamy polecają wydarzenia

W Starym browarze pojawiły się symbole nadchodzącej wiosny – kolorowe zajączki, które kojarzą się z Wielkanocą i jedną z najbardziej ulubionych pór roku – wiosną. W tym roku Stary Browar przygotował moc przedświątecznych atrakcji dla dzieci. Są to między innymi zabawy w świecie 3D oraz warsztaty malowania zajęcy. Korzystając z technologii Kinect, każdy będzie mógł pomalować zająca bez dotykania go, […]

» Read more
Leave a comment

Zdrowe przepisy na dania wielkanocne

Mamy gotują, Zdrowo

Wszystkie poniższe przepisy na dania wielkanocne wybrane są tak, aby były smaczne i zdrowe i aby mogły je spożywać dzieci już po ukończeniu 1. roku życia. Oczywiście należy pamiętać, że wszystkie nowe potrawy podajemy w małych ilościach (najwyżej kilka łyżeczek) i sprawdzamy czy dziecku smakuje i jak organizm zareaguje na danie, czy nie wystąpiły symptomy świadczące o alergii lub inne […]

» Read more
Leave a comment